DigiMove.Me

DigiMove.Me: Gesundheitsförderung für Azubis ab jetzt auch digital

Fotohinweis: © VIRTUS e.V., Warnemünde

Coole moves, Lunch to go und mehr, sei dabei und hol dir deine Belohnung

Bewegung macht Spaß und hat einen positiven Effekt auf den Körper und die Gesundheit. Bewegung und Sport helfen dir, im Gleichgewicht zu bleiben und machen dich leistungsfähiger. Bewegung steigert deine Ausstrahlung! Probiere es aus!

Körperkapitalist, Genussmensch oder Wohlfühltyp

Essen ist ein Grundbedürfnis, na klar. Mittel zum Zweck: um gut auszusehen und fit und leistungsfähig zu sein, Spaß am Leben und viel Freude zu haben. Wir zeigen dir, wie du gut und günstig leckeres Essen to go zubereiten kannst.

Entspann dich und lass dich nicht stressen

Stress kann in vielen Situation entstehen: bei der Arbeit durch Ärger mit den Kollegen oder dem Vorgesetzten, in der Schule vor einer Prüfung oder einfach nur zu Hause mit Freunden und der Familie. DigiMoveMe hilft dir, Stress zu erkennen und richtig damit umgehen zu können.

Spiele, Schokolade, Schnaps oder Shit?

Eine Sucht kann viele Gesichter haben … wichtig ist, ihr rechtzeitig vorzubeugen, sie überhaupt zu erkennen (z. B. auch bei Freunden) und richtig damit umzugehen. DigiMoveMe liefert dir hilfreiche Tests oder Beiträge zu den verschiedensten Abhängigkeiten.

Sei dabei und hol dir als Belohnung 100 Euro Bonus

Mehr Informationen findest du unter digimoveme.de.

Fotohinweis: © VIRTUS e.V., Warnemünde

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